“疲惫期”这一现象往往是习惯、审美疲劳、不断的矛盾导致的，用出轨去刺激这种疲惫往往会让你失去比得到更多，不如用一颗平常心去对待这段婚姻中特殊的时期。

　　近日，情感心理作家苏芩在其新书《从零开始学攻心术》中指出：如今出轨已成为普遍现象，女人出轨率更是直逼男性，越来越多的白领女性把出轨视为负面情感发泄、拯救婚姻的途径。一时间，出轨拯救婚姻仿佛成为新女性宣言，但这以毒攻毒的计策真的能成为拯救婚姻的良药吗？

　　数字

　　中国人集体患上“出轨癖”,女人出轨率直逼男性

　　从前，中国夫妻间的家庭矛盾主要集中在夫妻个性、相处等问题，但最近一年来，大部分的夫妻问题争议点都集中在“婚外情”,调查显示，80%左右夫妻情感关系最终宣告破裂，是因为第三者的介入。

　　有60%以上的人遭遇过不同程度的身体出轨或精神出轨。过去通常都是男性出轨，而这两年，已婚女性的出轨率呈明显快速上升的态势，出轨率直逼男性。

　　虽然有50%的人对出轨的后果表示后悔，认为自己是稀里糊涂的婚外情了，但与此同时，他们承认出轨给自己带来了前所未有的刺激感。说到是不是会再次故伎重演，大家普遍表示沉默，认为“说不准”

　　出轨能缓解婚姻矛盾？

　　苏芩书中提出，一些受过高收入、高学历、高职业的三高白领女性，已经把出轨视为一个“负面情感发泄口径”,甚至高呼“用出轨拯救婚姻”的口号！这些女性坦言“婚姻必然有其疲惫期，当婚姻进入疲惫期之后，夫妻关系其实处在一种危险状态，而婚外情人的出现，则能适当的缓解婚姻中的矛盾，有利于家庭稳定。”

　　用出轨缓解矛盾是饮鸩止渴

　　倾诉人 菲菲 7年婚姻现已落败

　　我的老公是难得的好男人，结婚以来对我很好，但一道菜吃久了肯定会烦，婚姻何尝不是如此。被油盐酱醋打磨得走向末途的浪漫和爱情，早已不动声色地变了味道，后来我们总是会为了鸡毛蒜皮的事情争吵。

　　在一次同学聚会中，我和大学暗恋的男同学相遇了。过去只是一种青涩的情愫，但我对婚姻的不满意成了让这段情愫发芽的土壤，我竟然出轨了。他的出现就像一个坏心情回收站，一个情感发电站，我们在一起无话不谈，谈各自的秘密，各自的家庭，互相鼓励，互相关照，给予对方生活的信心和勇气，这些都是我不愿和老公交流的。他的存在让我找到了久违的激情，我甚至觉得他是医治我婚姻的良药，因为我对出轨比较内疚，于是开始对老公加倍的好，家里竟然又有了久违的温馨气氛。

　　我游走在丈夫和情人之间，我的世界从来没有这样满足过。我也一度以为，只要把这段婚外情藏好，鱼和熊掌是可以兼得的。但纸终究包不住火，他的妻子闹到我家，那场狗血剧在老公甩给我一个耳光之后潦草收场。本来我已经做好了投奔爱情的准备，只要他当着大家的面说一句他爱我，我就会舍家弃子随他而去，但这个口口声声说爱我的他，居然一言不发地乖乖跟着他老婆回家了。他倒是回家了，但我却回不去了。外遇结束两个月后我的婚姻也走到了尽头，我主动提出的离婚，这是我唯一可以选择的，因为老公对我的出轨如鲠在喉，他过不了自己那一关，无论我们怎么努力，都没法挽救这段婚姻了。有时我在想，如果当初用这样一半的努力用来经营婚姻，而不是用出轨来饮鸩止渴，我的婚姻会走到这一步吗？

　　教你如何拯救出轨的婚姻

　　点评：

　　在婚姻时间长了，夫妻之间难免在感觉、情感、性生活等方面显得平淡甚至有些冷淡，但也建立起了一种更坚实的情感和关系，这就是亲情。“疲惫期”这一现象往往是习惯、审美疲劳、不断的矛盾导致的，用出轨去刺激这种疲惫往往会让你失去比得到更多，不如用一颗平常心去对待这段婚姻中特殊的时期。

　　出轨不会影响婚姻？

　　有不少人就过着这种家里家外两种感情体系的生活，有近三成的女性认为自己可以处理好婚内婚外两方面事务，并且认为，自己的婚外恋，不会影响到婚姻，更不会因婚外恋而离婚。

　　不是每一段婚外恋都是廊桥遗梦

　　倾诉人 木偶人 离婚2年

　　以为自己能在婚内婚外游刃有余，却抵不住内心的煎熬放弃婚姻，终于明白无论何种形式的婚外恋其实都是不能承受之重。

　　我看过一位日本作家的小说《不愉快的果实》。女主人公背着丈夫与比自己年轻的音乐评论家相恋。过生日时，情人送她一对耳环，丈夫也送她耳环，捧着两副小坠子，幸福过于沉甸甸了。情人要远走他乡，打电话向她告别，正心如刀绞之时，丈夫却在浴室大声地唤她拿东西，她泪流满面地不知该做什么。终于离家出走投奔情人处，偶尔回家来取东西，看见自己曾经每天悉心收拾的屋子一片狼藉，又于心不忍地拾起地上的脏衣服往洗衣机里搁……这个纠结的女人不正是我的写照吗？

　　我和情人相识于网络，以为躲在电脑后面的感情是安全的，所以我们能做到无话不谈。这种一直活在恋爱里的感觉真好，我想我有能力驾驭虚拟和现实生活中的这两个男人，绝不会为了这段感情和老公离婚。

　　但是随着时间的迁移，我在这段感情中却越陷越深。有一次，我和老公吵架之后，我做了件疯狂的事情：坐一整夜火车去看这位网络情人，他对我的出现惊讶又惊喜，我们在街头热吻。那以后，虽然和老公在一起，却总情不自禁地设想起和情人在一起生活的情景，渐渐的，这段感情失控了。随着我们见面的次数越来越频繁，对老公的愧疚之情也越严重，这种感觉对一个结了婚的女人来说真是一种折磨。

　　女人出轨，真的没办法像男人那样心口不一，我的心里实在没法同时装下两个男人，精神与良心的折磨让我喘不过气来，我总逼迫自己做出分或不分的抉择。但无论是和丈夫分手分或是与情人分手，都会有一种心如刀绞的感觉。

　　后来我和小说里的主人公一样，选择离开丈夫和情人远走他乡。无论他怎么爱我也没用，因为放弃家庭的选择注定让我后半生备受煎熬，不是每一段婚外恋都是廊桥遗梦，无论何种形式的婚外恋对女人来说都是不能承受之重。