既然选择了原谅，那么就要好好过日子，每一次受伤，都是一次成长，不要一直活在悲伤中，要学会提高自己，学会成长，因为你要明白，这不是你的错，你并没有做什么对不起良心，对不起家庭的事，你是无辜的，既然如此，你又为什么要承受那么多的伤害和痛苦呢？
要想走出老公背叛的阴影，先要学会调整自我，
广州市私家侦探 以下几个方面，来看一下吧！
一、调节心态，迎接重生
话说，婚姻里，遭遇男人出轨，是女人的一次重生，要么离婚，重获自由身；要么成长，活出精彩！
既然选择了原谅，那么就要调整好心态，首先，这不是你的错，你没有错，你是受害者，他才是应该受到道德谴责的人，调节自己的心态，积极面对生活，你一定能从悲伤中走出来，那么你将迎来的是重生和破茧成蝶的绽放！加油！
二、改变自己，不要试图改变男人
改变自己很容易，改变别人很难，特别是一个出了轨的男人！
你要认真分析一下，男人为什么会出轨？找到真正的原因，然后再想办法去改变，解决问题，比如说：是不是你们的感情早就出现了问题？还是你们早就过上了无性婚姻？是不是你魅力不够？身材变形？没有情趣？是不是你把男人管的太严，导致他想逃离这个家？
只有找到具体问题，才能去解决问题，找到男人出轨的原因，才能从根本上解决男人出轨的问题！
三、让自己经济独立
如果你经济完全依赖男人，那么从此时此刻开始，给自己找份工作吧！只有经济独立，你才有独立话语权，否则，你只有依附于男人！
试想一下，假如你想来趟说走就走的旅行，可是没钱买票；假如你想邀请你的亲朋好友去高档餐厅聚会，你却没钱买单；假如你想买一身漂亮的名牌衣服，但因为没钱，只能去某多多买地摊货……
你没钱，完全靠张口向男人要，吵架了你不好意思开口，却只能先低下头，死皮赖脸要钱花，那是不是活的太卑微了呢？
四：多交点朋友，多认识几个好姐妹
多交点朋友，多认识一点姐妹，委屈了至少有一个可以倾诉的地方，扩大自己的交际圈，你会发现，接触的人越多，见到的事也就越多，会慢慢把你从自我的世界立面拉出来！
越难过，越不要宅家里，越悲伤，越不要封闭自己，多出去走走，你会发现柳暗花明又一村！
参考资料：
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