婚外情是一个复杂且敏感的话题，它涉及到多个层面的情感、心理和伦理问题。虽然北京出轨调查讨论婚外情的阶段无法以简单的字数限定完全涵盖其深度与广度，但可以大致概括为以下几个核心阶段，并尝试在进行阐述：

第一阶段：情感疏离与不满

婚外情的起始往往源于婚姻内部的问题。夫妻间的沟通减少、感情淡化、需求得不到满足等是这一阶段的主要特征。一方或双方可能对婚姻生活产生不满，内心逐渐产生孤独感和寻求关注的渴望。

第二阶段：寻找情感寄托

在感受到婚姻生活的空洞后，个体可能会在工作、社交或其他日常活动中找到一个能够提供理解和慰藉的对象。此阶段并不一定立即指向婚外情行为，但两人之间开始建立超出一般友情的关系，情感纽带逐渐增强。

第三阶段：亲密关系的发展

随着双方情感连接加深，从普通朋友关系发展到包含强烈情感吸引力的阶段。此时，可能存在暧昧言语、频繁互动甚至身体接触。此阶段的关键转折点在于，他们是否跨越了道德和婚姻的界限，将这种深厚的感情转化为实质性的婚外恋情。

第四阶段：秘密交往与愧疚挣扎

一旦婚外情发生，双方会进入一个充满秘密和小心翼翼维持双重生活的阶段。他们会在享受新的感情带来的刺激与激情的同时，也遭受来自内心深处的道德愧疚和恐惧被发现的压力。

第五阶段：抉择与后果

随着时间推移，婚外情的参与者必须面对现实选择：结束这段不正当的关系回归家庭，或者决定离婚追求新恋情。这个阶段通常伴随着痛苦的决策过程，以及对家庭、孩子和社会舆论的深深顾虑。

第六阶段：后续影响与重建

无论选择哪条道路，婚外情都会对当事人及其家人的心理、情感乃至社会关系造成深远的影响。对于那些选择修复婚姻的人，需要经历一段漫长而艰难的康复与重建信任的过程；而对于离婚并重组家庭者，则要适应新的生活环境并承担相应的责任。

请注意，以上所述的阶段并非所有婚外情案例都会严格遵循，每个个案都有其独特性和复杂性。此外，本概述着重于描述事件发展的脉络，而非鼓励或支持婚外情行为，婚外情本质上是对婚姻契约的违背，应当尊重和维护婚姻关系的纯洁性和稳定性。

参考资料：http://www.zhentanlaw.com/news/4478.html